Coaching running

Coaching running SuzzyOne coaching - Suzanne Cariant

Le coaching running est le meilleur moyen d’atteindre ses objectifs !

Quel que soit votre objectif, on a la solution !

En utilisant l’application Nolio, je propose un suivi personnalisé en fonction des objectifs en course à pied. 

Pour cela, dans un premier temps, un entretien téléphonique est fixé afin d’échanger autour des envies, objectifs running. 

Une formule sur mesure !

PREMIUM Coaching à distance

- Suivi running via Nolio
- Proposition de séances de PPG, pilates & rotines de gainage
- Mise à dispo pour accompagner chaque coureur

PLATINE Coaching mixte

- Suivi running via Nolio
- Proposition de séances de PPG, pilates & rotines de gainage
- Mise à dispo pour accompagner chaque coureur
+ 1 séance par semaine en visio pour renforcement musculaire

GOLD Coaching running à la carte

- Suivi running via Nolio
- Proposition de séances de PPG, pilates & rotines de gainage
- Mise à dispo pour accompagner chaque coureur
+ Rendez-vous mensuel pour encadrer la séance running

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